#PODCAST : Un jour une pratique: Renforcer la concentration

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Un jour une pratique

 

Épisode 6: Renforcer la concentration.

 

Une nouvelle courte pratique pour renforcer la concentration. La concentration permet de favoriser l’apprentissage, de rester centrer sur une tâche, et aussi d’aider l’esprit à ne pas être occupé par des pensées envahissantes.
Belle pratique à vous et à bientôt

Marie[/vc_column_text][vc_video link= »https://www.youtube.com/watch?v=XfhVFKM5OX8″][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation= » » row_type= »row » use_row_as_full_screen_section= »no » type= »full_width » angled_section= »no » text_align= »left » background_image_as_pattern= »without_pattern »][vc_column][/vc_column][/vc_row]